良いヨガマットを使うと自宅でのトレーニングやヨガ、ストレッチが捗ります。私のおすすめは IMPHYの折りたたみヨガマット。厚くて丈夫、なおかつコンパクトと、スキの無いマットです。毎日使ってますがヘタレません。