私の実際の体験と、被災経験者のアンケートからチェックリストを作りました。私が用意しているおすすめの防災グッズと共に、本当に役立つ防災グッズを紹介します。

私が試した中でも、効果を実感した４種を紹介します。「爽健美茶 健康素材の麦茶」「SUPER VAAM」「ヘルシア 茶カテキンの力」「賢者の食卓」です。

買いました、「ビタCお得セット」！何が入っているかと、それぞれを使ってみてのレビューをしていきます。

この記事では、EAAとは？いつ飲むのがベストか？おススメのEAAは？を解説していきます。