私はちょっとした物音で目を覚ましてしまうタイプです。一度起きてしまうと、もう一度寝るまでに時間がかかることもしばしば。旅行時や出張時にはちょっとしたストレスに感じていました。
解決手段として、外泊の場合には耳栓を持っていくようにしています。おススメはMOLDEXの使い捨て耳栓です。
MOLDEXとは？
MOLDEX公式HPより引用：https://www.moldex.com/jp/
MOLDEX社は呼吸用保護具と防音保護具において高い評価を得ているアメリカの企業です。
要はマスクと耳栓を作っている会社な訳ですが、50を超える国々で販売を行っており、その信頼性は米軍で採用されるほど。ミルスペックと訊いただけでピクンと反応してしまう諸兄には特におススメです。
おススメはフォームタイプ
MOLDEX公式HPより引用：https://www.moldex.com/jp/hearing-protection/foam-earplugs/
MOLDEXはいろいろなタイプの耳栓をリリースしていますが、おススメはフォームタイプ。使用方法は一般的なウレタン耳栓と同じで、先端を握って先細りにし耳に差し込み、形状が戻るのを待つ。それだけです。
遮蔽性については抜群の一言で、カプセルホテルなど雑音が多い宿でも、気にならなくなるレベルにまで遮音してくれます。
遮音性については一般的にNRRという規格で表示されており、NRR33というトップクラスの数値を誇っています。この数字は「33dBぶん騒音を低減してくれる」ことを意味していて、実験の結果98％の人が体感できた結果としてNRRの数値が決められています。
「33dBぶんの騒音を低減」というのが具体的にどれぐらいかと言うと…
地下鉄の車内(80db)でMOLDEXを使うと、だいたい図書館にいるときぐらい(47db程度)にまで騒音を低減できることになります。
MOLDEXフォームタイプ耳栓のバリエーション
MOLDEXの耳栓には沢山バリエーションがあり、遮音性能にも違いがあります。MOLDEXの公式HPに詳しい説明があります。
…が、ビックリするぐらい違いがわからねえ。NRRに違いがあるのはわかるが、それ以外はテンでわからねえ。
使ってみないことには合う合わないがわからないのが耳栓ですが、まずは私の主観でおススメします。
おススメの種類と、自分に合う種類の探し方
私は「Softies」と「Camo」の2種を状況によって使い分けています。
Softiesは柔らかく長時間の使用に向いていて、寝るときの使用に最適です。
一方、Camoは遮音性能がひときわ高いです。NRRはどちらも33なのですが、Camoのほうが遮音性が高く感じるので不思議です。
基本的にはSoftiesを使いますが、あまりに周囲がウルサイ（出張時、同じフロアで宴会をやってる…なんてこともありますよね）ときにはCamoを使っています。
基本的に日本人向けに作られていないので、朝起きると耳が痛くなるタイプも少なくないです。私はMETEORSがダメでした。
耳の形は人によって千差万別なので、ココで私がおススメしたものも耳に合わない可能性があります。amazonなどアソートで販売していたりするので、大量買いする前にまずは色々試してみることを強くおススメします。
おわりに
MOLDEXのフォームタイプ耳栓、使い捨てとは銘打たれているものの実は5～6回は全然使えます。水洗いはできないので衛生面を考慮して早めに捨ててはいるものの、3泊4日の出張などでも充分に対応できて優秀です。
先に書いたように、まずはアソートを買いましょう。自分の相棒を探すのが先決。焦ってはいけません。
おススメその１、Softies。私は大量買いしています。50セット2000円ほどで、単価は40円程度。(2020年12月現在)
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おススメその２、Camo。イザ！というときしか使わないので10パックで買ってます。こちらも単価はSoftiesと同程度。
耳栓なくて寝られるならそれが一番なんですけどね。俺、田舎育ちだから都会で寝られねえんだわ。これからもお世話になりますMOLDEX。
今回も最後までお読みいただき、ありがとうございました。